Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 70 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 vasos

Nguyên liệu

  • 300 g de frutos rojos congelados variados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de miel
  • 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
  • 100 g de leche fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (không bắt buộc) para decorar

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 vaso

Natri 24.3 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 563 kJ / 134 kcal
Chất béo 2.6 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 27.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả