Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Bolo
- 90 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g leite de coco
- 45 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 4 ovos
- 25 g açúcar de coco
- 50 g mel
- 50 g farinha de coco
- 100 g trigo sarraceno
- 100 g farinha de mandioca, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g farinha de aveia s/ glúten
- 2 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 limão (raspa e sumo)
- 80 g óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar
Ganache
- 100 g chocolate p/ culinária (53% cacau)
- 30 g natas
- 15 g manteiga
- 10 g mel (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1902 kJ / 455 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 41 g
- Chất béo
- 29 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Bolo de maçã
50 min
Banana bread sem farinha
1 godz. 20 min
Iogurte de chocolate
12 Std. 25 Min
Crepes da Joana
25 dk
Vulcões com recheio de limão carilado
3h
Papa de arroz com pera e abóbora
20 Min
Puré de maçã, pera e banana
15 Min
Gelado de frutos vermelhos
10 Min
Puré de maçã
15 Min
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1 Std. 15 Min