Thiết bị & Phụ kiện
Bolonhesa de carne
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
folha de louro1
-
azeite60 g
-
carne de porco picada400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos½ c. chá de
-
caldo de carne100 g
-
molho de tomate (ver dica)300 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
289.2 kcal /
1210.2 kJ
Chất đạm
12.5 g
Chất béo
24.2 g
Carbohydrate
5.5 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Natri
696.3 mg