Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

8 verres

Nguyên liệu

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Chất đạm 1.4 g

Calo 477.6 kJ / 112 kcal

Chất béo 2.1 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 21.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jus détox pour le déjeuner

10 phút

Milkshake meringue et framboises

15 phút

Tisane laurier, cannelle, anis et citron

10 phút

Chocolat chaud sans lactose

15 phút

Jus détox concombre, fenouil

10 phút

Café brésilien

10 phút

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 phút

Milkshake super boost

5 phút

Jus de tomate

5 phút

Cocktail au concombre

5 phút

Lassi à la mangue

5 phút

Soupe de champagne

5 phút

Hiển thị tất cả