Smoothie agli spinaci ed erba di grano

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

50 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
400 g di acqua
100 g di cubetti di ghiaccio
200 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
3 - 4 foglie di cavolo riccio
150 g di mela sbucciata e in quarti
4 datteri denocciolati (vedere consigli)
5 g di radice fresca di zenzero pelata
1 ½ cucchiaio di erba di grano in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2 g

Calo 359 kJ / 86 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Una carica di energia 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Limoncello

193h

Sangria al lampone e basilico

40 phút

Cioccolata calda fondente con nocciole

15 phút

Bellini

10 phút

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

10 phút

Tisana dissetante alle erbe

25 phút

Succo di carote e clementine

10 phút

Bibita alla melagrana

15 phút

Moscow mule

10 phút

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 phút

Liquore alla camomilla

960h

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 phút

Hiển thị tất cả