Thiết bị & Phụ kiện
蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
1 人份
Nguyên liệu
-
鳕鱼排140 克
-
手指胡萝卜 去皮1 个
-
盐1 小撮
-
白胡椒粉1 小撮
-
胡萝卜 切块200 克
-
红甜椒 切块200 克
-
水100 克
-
盐¼ 茶匙
-
黄油30 克
-
新鲜香茅 切段1 根
-
青柠 仅取皮,切末½ 颗
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
33.9 g
Calo
2259 kJ /
540 kcal
Chất béo
31.1 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
26.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
创意法餐
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc