番茄蛋包饭

番茄蛋包饭

4.3 23 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 2 颗
  • 牛奶
    50 克
  • ¼ 茶匙
  • 洗净沥干
    100 克
  • 1100 克
  • 胡萝卜 切大块
    40 克
  • 洋葱 切大块
    50 克
  • 培根片 切小片
    100 克
  • 油 (không bắt buộc)
    10 克
  • 新鲜菠萝 切厚片
    70 克
  • 番茄 切丁
    50 克
  • 番茄酱
    50 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 18.6 g
Calo 2113 kJ / 505 kcal
Chất béo 22.8 g
Chất xơ 2.2 g
Carbohydrate 58.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả