Thiết bị & Phụ kiện
Pumpkin Muesli Bars
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
1577 kJ /
377 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10min
Peach Hand Pies
1h 50min
Pineapple Upside Down Cake
1h 15min
7 Seed Crackers
1h 40min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45min
Fish Ceviche
3h 25min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Orange Jellies
1h 10min
Cheese Puffs
40min
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50min