Thiết bị & Phụ kiện
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 Gläser
Nguyên liệu
-
Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben1
-
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken1
-
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Zitronensaft30 g
-
Eiswürfel250 g
-
Joghurt, 3,5% Fett50 g
-
Mandeln20 g
-
Agavendicksaft5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Glas
Chất đạm
3 g
Calo
721 kJ /
172 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3.5 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kickstart!
11 Công thức
Đức
Đức