Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8 705 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 Gläser

Nguyên liệu

Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben
1
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken
1
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Zitronensaft
30 g
Eiswürfel
250 g
Joghurt, 3,5% Fett
50 g
Mandeln
20 g
Agavendicksaft
5 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Glas

Chất đạm 3 g

Calo 721 kJ / 172 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 3.5 g

Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Kickstart! 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Himbeer-Eierlikör

15 phút

Orangen-Eierlikör

20 phút

Weißer Mandellikör

20 phút

Eierschecken-Likör

10 phút

Orientalischer Eierlikör

15 phút

Gesalzener-Karamell-Milchshake

20 phút

Dattel-Hafer-Drink

20 phút

Eierlikör

15 phút

Kirschpralinen-Sahne-Likör

20 phút

Pina-Colada-Likör

30 phút

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72h

Grüne Wiese

10 phút

Hiển thị tất cả