Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
蛋炒花菜饭
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
1 人份
Nguyên liệu
-
白花菜，切小朵300 克
-
胡萝卜100 克
-
蒜头1 瓣
-
黑芝麻油1 汤匙
-
冷冻豌豆 提前解冻50 克
-
蛋 在小碗内打散1 颗
-
葱 切末2 支
-
生抽1 汤匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
25.5 g
Calo
1933 kJ /
462 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
12.5 g
Carbohydrate
47.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
一人食
16 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
