蓮子薏仁燉冬瓜

蓮子薏仁燉冬瓜

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 香油
    10 克
  • 切片
    20 克
  • 高湯
    1000 克
  • 大薏仁 浸泡2小時
    50 克
  • 乾香菇 泡軟、瀝乾
    8 - 10 朵
  • 新鮮蓮子
    50 克
  • 冬瓜 去皮去籽、切塊
    700 克
  • 紅棗 (約8粒)
    20 克
  • 米酒
    10 克
  • 1 ½ 茶匙

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 17.2 g
Calo 1152.7 kJ / 275.8 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 8.5 g
Carbohydrate 44.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả