金沙蘋果蝦鬆

金沙蘋果蝦鬆

4.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 25 克
  • 蒜頭
    5 克
  • 洋蔥
    15 克
  • 鹹蛋黃 (約3顆)
    60 克
  • 蝦仁 去腸泥,切丁
    100 克
  • 新鮮香菇 切丁(約1公分)
    30 克
  • 紅蘋果 切丁(約1公分)
    50 克
  • 蘿蔓生菜 洗淨備用
    70 克
  • 玉米片 略拍碎
    30 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 5 g
Calo 448.3 kJ / 107.2 kcal
Chất béo 8.5 g
Chất xơ 0.8 g
Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả