Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ tsp olive oil, plus extra to grease
-
2
oz semi-sweet chocolate chips, chopped
hoặc 2 oz bittersweet chocolate, chopped - 1 tbsp almond milk, unsweetened
- 1 can low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
- 2 large eggs
- 5 ½ oz coconut sugar
- 1 tsp balsamic vinegar
- ½ tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- ½ tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
- 5 oz chocolate chips (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 883 kJ / 211 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChocolate Ice Cream
12h
Vanilla Ice Cream
12h
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.
Quick Fruit Sorbet
10 λεπτ.
Chocolate Mousse
3 Std. 20 Min
Sabayon (Zabaglione)
15 Min
Caramel Apples
1 Std. 45 Min
Halloween Dipped Apples
1h
Jack-O-Lantern Ice Cream Bowls
50min
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45min
Chocolate Nice Cream
Nessuna valutazione
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.