Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

3.7 10 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Couscous, mittelfein
350 g
Wasser
800 g
Olivenöl
70 g
feinkörniges Salz
2 TL
Zwiebeln in Hälften
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Ingwer (3 cm), geschält und feingeschnitten
1 Stück
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
1
1 EL Gemüsebouillon Paste
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
150 g
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
200 g
Aubergine in mundgerechten Stücken
100 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint in Vierteln
100 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Pouletbrustfilets in Stücken (2 cm)
500 g
Minze (không bắt buộc) nur Blätter
4 Zweigchen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 42 g

Calo 2971 kJ / 710 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 15.6 g

Carbohydrate 87 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Abendessen 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburger mit Coleslaw

40 phút

Hörnlisalat

30 phút

Pulled Pork Burger

6h 20 phút

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

1h 10 phút

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

1h

Kalbfleisch in Thunfischsauce

13h

Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen

40 phút

Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat

55 phút

Burger mit Kartoffelschnitzen und Knoblauchmayonnaise

1h 20 phút

Poulet-Kebab-Spiesse mit Tahinisauce und Fladenbrot

1h

Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln

30h 30 phút

Koreanisch frittiertes Poulet

3h 10 phút

Hiển thị tất cả