Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
3.7 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Couscous, mittelfein
    350 g
  • Wasser
    800 g
  • Olivenöl
    70 g
  • feinkörniges Salz
    2 TL
  • Zwiebeln in Hälften
    200 g
  • Karotten in Stücken
    200 g
  • Ingwer (3 cm), geschält und feingeschnitten
    1 Stück
  • Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
    1
    1 EL Gemüsebouillon Paste
  • Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
    150 g
  • rote Peperoni in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Aubergine in mundgerechten Stücken
    100 g
  • Aprikosen, getrocknet, entsteint in Vierteln
    100 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Pouletbrustfilets in Stücken (2 cm)
    500 g
  • Minze (không bắt buộc) nur Blätter
    4 Zweigchen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 42 g
Calo 2971 kJ / 710 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 15.6 g
Carbohydrate 87 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Abendessen 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetsteaks mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

4.5(91)

1h

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

4.7(35)

1h

Hackbraten mit Ei

4.3(38)

1h 20 phút

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

4.4(79)

1h 10 phút

Schnelle Gyros mit Tzaziki

4.8(38)

30 phút

Grünes Poulet-Curry

4.6(74)

55 phút

Burrito

4.2(105)

45 phút

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

4.5(20)

45 phút

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

4.3(18)

3h

Züri-Gschnätzlets

4.6(982)

50 phút

Bündner Capuns

4.7(91)

35 phút

Pulled Pork Burger

4.3(3.5K)

6h 20 phút

 Hiển thị tất cả