Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 6h 35 phút

3 porzioni

Nguyên liệu

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (không bắt buộc)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 12 g

Calo 874 kJ / 209 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il cibo degli atleti 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spumone al caffè

15 phút

New York cheesecake

6h 30 phút

Dessert alle fragole in un batter d'occhio

10 phút

Gelato alla banana (cremoso)

5 phút

Pancake alle banane con frutti di bosco

40 phút

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

6h 40 phút

Frappé Banana Split

15 phút

Powerballs (ricetta vegana)

15 phút

Muffin senza glutine alle mele

50 phút

Crêpes sprint – Ricetta base

45 phút

Crema Thermomix®

45 phút

Panna cotta

6h 30 phút

Hiển thị tất cả