Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Linsensuppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln in Vierteln50 g
-
Karotten geschält, in Stücken (0.5 cm)50 g
-
50 g Staudensellerie, in StückenBlätter vom Sellerie gewaschen und abgetropft50 g
-
Linsen250 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
Wasser1000 g
-
Olivenöl50 g
-
200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und abgetropftBlattspinat, frisch gewaschen und getrocknet200 g
-
Reis (Kochzeit 16 Min.)160 g
-
feinkörniges Salz (không bắt buộc)½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
67.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super Suppen
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWirz-Pasta
35min
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2h 20min
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30min
Asiatische Gemüsereispfanne
55min
Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1h 25min
Linguine mit Scampi und Zitronensauce
20min
Gemüse-Fideuà
40min
Fusilli mit Artischocken und Erbsen
30min
Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia
50min
Tomaten und Feta Pasta
50min
Cacio e pepe
20min
Pasta, gekocht
20min