Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Linsensuppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln in Vierteln50 g
-
Karotten geschält, in Stücken (0.5 cm)50 g
-
50 g Staudensellerie, in StückenBlätter vom Sellerie gewaschen und abgetropft50 g
-
Linsen250 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
Wasser1000 g
-
Olivenöl50 g
-
200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und abgetropftBlattspinat, frisch gewaschen und getrocknet200 g
-
Reis (Kochzeit 16 Min.)160 g
-
feinkörniges Salz (không bắt buộc)½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
67.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super Suppen
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomaten-Champignon-Spaghetti
25 phút
Hörnliauflauf
50 phút
Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami
45 phút
Klassische Lasagne
1h 10 phút
Frische Tagliatelle mit Steinpilzen
1h
Tomaten-Spinat-Pasta
35 phút
Pasta Auflauf mit Spinat
1h 20 phút
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 phút
Linguine mit Riesencrevetten
30 phút
Chorizo-Erbsen-Risotto
30 phút
Tomaten und Feta Pasta
50 phút
Cacio e pepe
20 phút