Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

4.4 142 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Gemüsesauce

Knoblauchzehen geschält und zerdrückt
2
Olivenöl, nativ
30 g
Zucchetti ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)
200 g
Karotten in feinen Streifen (5 cm)
150 g
Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken
1
Zwiebeln keilförmig geschnitten
40 g
Pilze (saisonal), in Scheiben
200 g
Lauch in Ringen
50 g
feinkörniges Salz
1 Prise
Sojasauce
30 g

Glasnudeln

Wasser
1000 g
grobkörniges Salz
1 EL
Glasnudeln
100 g
Sojabohnensprossen, frisch
100 - 150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 5.5 g

Calo 618 kJ / 148 kcal

Chất béo 8.5 g

Chất xơ 3.8 g

Carbohydrate 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Leicht & Köstlich 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hörnliauflauf

50 phút

Spaghettini mit Peperoni

50 phút

Penne all'Arrabbiata

20 phút

Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse

50 phút

Schnelle Pasta al forno

55 phút

Vegetarische Carbonara

30 phút

Peperoni-Risotto

35 phút

Tomaten-Champignon-Spaghetti

25 phút

Munder Safranrisotto

45 phút

Spinatrisotto mit Spargeln

40 phút

Penne mit Tomaten, Schinken und scharfer Salami

45 phút

Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten

25 phút

Hiển thị tất cả