Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • açúcar (không bắt buộc)
    50 g
  • manga cortada em pedaços
    300 g
  • iogurte natural previamente congelado em cuvetes
    240 g
  • limas só a raspa
    2
  • sumo de lima
    65 g
  • coco ralado p/ guarnecer
    20 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 31.2 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 538.5 kJ / 128.7 kcal
Chất béo 5.6 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Carbohydrate 20.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả