Thiết bị & Phụ kiện
小米甘蓝菜卷佐蘑菇奶油酱
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 人份
Nguyên liệu
小米甘蓝菜卷
-
250 克 布格麦粒小米250 克
-
水1200 克
-
皱皮甘蓝叶 (6片大叶或12片小叶)6 - 12 片
-
洋葱 切块180 克
-
蒜头2 瓣
-
蘑菇 (如:白蘑菇、野蘑菇或香菇)200 克
-
黄油20 克
-
盐1 - 1 ½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ - ¾ 茶匙
蘑菇奶油酱
-
黄油30 克
-
稀奶油80 克
-
盐½ - ¾ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ - ½ 茶匙
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
6 g
Calo
1185 kJ /
283 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
蒸滋味,轻松享
72 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc