Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
纸包沙丁鱼配四季豆色拉
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 人份
Nguyên liệu
纸包沙丁鱼
-
新鲜整条沙丁鱼，去内脏 (每条70-80克)(见变化)8 条
-
特级初榨橄榄油 抹油用
-
盐4 小撮
四季豆色拉
-
蛋2 颗
-
水500 克
-
500 克 冷冻四季豆, ，切块四季豆500 克
-
小番茄 切半250 克
-
葱 切丝80 克
-
特级初榨橄榄油40 克
-
醋15 克
-
盐2 - 3 小撮
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
30 g
Calo
1504 kJ /
360 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
蒸滋味，轻松享
72 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
