Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
鸡肉串配孜然饭与热蔬菜色拉
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 2h
4 人份
Nguyên liệu
腌制鸡肉串
-
盐1 ½ 茶匙
-
肉桂粉1 茶匙
-
红椒粉1 茶匙
-
多香果香料粉 (见要诀)1 茶匙
-
去皮鸡胸肉排 切成细长条 (厚0.5厘米， 宽2厘米)450 克
-
小番茄 (không bắt buộc)6 - 8
-
洋葱50 克
-
60 克 番茄酱番茄泥(浓缩)60 克
-
新鲜欧芹 只取叶子4 - 6 根
-
水80 克
-
醋20 克
色拉酱
-
小番茄 一切二50 克
-
酒醋15 克
-
橄榄油20 克
-
盐½ 茶匙
-
现磨黑胡椒粉 (không bắt buộc)1 小撮
-
新鲜欧芹 只取叶子2 - 3 根
蒸鸡肉串，孜然饭和热蔬菜色拉
-
任何种类的印度香米200 克
-
水1700 克
-
胡萝卜 切块120 克
-
黑色小茴香籽 (không bắt buộc)1 茶匙
-
盐1 ½ 茶匙
-
综合蔬菜 (如:辣椒、茄子、南瓜、菜花、花椰菜、芦笋)，切块(3厘米)600 克
-
绿叶生菜 (không bắt buộc) 盛盘用100 克
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
39 g
Calo
1801 kJ /
431 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
6.8 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
蒸滋味，轻松享
72 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
