Thiết bị & Phụ kiện
綜合蔬菜起士庫司庫司
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 人份
Nguyên liệu
-
榛果150 克
-
去核杏桃乾150 克
-
洋蔥 切塊300 克
-
蒜頭20 克
-
橄欖油 多備一些拌勻用60 克
-
鹽½ 茶匙
-
庫司庫司200 克
-
1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升), ,剝碎自製蔬菜高湯醬1 滿茶匙
-
水600 克
-
紅蘿蔔 切片(約0.5公分)200 克
-
櫛瓜 切片(約1公分)200 克
-
紅甜椒 切一口大小150 克
-
冷凍青豆100 克
-
菲達乳酪 切小塊(約0.5公分)150 克
-
菲達乳酪 切小塊 (0.5公分)50 克
-
巴西利 (không bắt buộc) 切碎,裝飾用2 茶匙
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
18 g
Calo
2607 kJ /
622 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
12.4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品層疊出美味
72 Công thức
Đài Loan
Đài Loan