Thiết bị & Phụ kiện
蔬菜燉羊肉和庫司庫司
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
香菜 略切碎4 根
-
巴西利 只取葉子4 根
-
洋蔥 切塊120 克
-
羊肩肉 切塊,約 4公分500 克
-
鹽3 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
-
橄欖油40 克
-
紅蘿蔔150 克
-
蕪菁80 克
-
櫛瓜200 克
-
庫司庫司(中型)300 克
-
橄欖油20 克
-
水350 克
-
水500 克
-
肉桂粉1 ½ 茶匙
-
乾薑粉1 茶匙
-
葡萄乾100 克
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾水份260 克
-
番紅花粉1 小撮
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
37.5 g
Calo
4026 kJ /
962.2 kcal
Chất béo
44.5 g
Chất xơ
12.9 g
Carbohydrate
104.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品層疊出美味
72 Công thức
Đài Loan
Đài Loan