Thiết bị & Phụ kiện
五香蘑菇鴨胸佐蔬菜米飯
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
老薑 、去皮、切片(厚約0.2-0.3公分)15 克
-
蒜頭2 粒
-
新鮮紅辣椒 (không bắt buộc) 去籽1 根
-
700 克 帶皮雞胸肉帶皮鴨胸700 克
-
五香粉 市售或自製(詳見要訣),依個人口味調整2 - 3 大匙
-
鹽2 小撮
-
水1200 克
-
2 塊 蔬菜高湯塊自製蔬菜高湯醬2 茶匙
-
醬油80 克
-
長粒米 (在來米)200 克
-
200 克 大白菜, ,切段青江菜 切段200 克
-
綠花椰菜 切塊(約2公分)100 克
-
新鮮蘑菇250 克
-
純芝麻油 (10克)2 茶匙
-
蜂蜜 (約80克)3 - 4 大匙
Độ khó
nâng cao
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
42 g
Calo
2512 kJ /
600 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美善品層疊出美味
72 Công thức
Đài Loan
Đài Loan