Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
海鲜粥
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
干贝 泡发2-3小时后沥干6 - 8 个
-
蛏子 洗净，去壳100 克
-
新鲜的虾 选择基围虾80 克
-
梭子蟹 切块，5厘米250 克
-
料酒10 克
-
姜1 片
-
葱 切段2 根
-
米150 克
-
水900 克
-
油 约1/4茶匙2 - 3 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
-
西芹, ，装饰用新鲜香菜 装饰用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
30.2 g
Calo
1486 kJ /
355 kcal
Chất béo
3.1 g
Chất xơ
0.5 g
Carbohydrate
51.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
专业
24 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
食粤飘香
70 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
