Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g di fiocchi di avena
- 400 g di acqua
- 400 g di lamponi
- 100 g di banana, a pezzi
- 2 - 3 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- Dinh dưỡng
- trên 1 bottiglia
- Calo
- 611 kJ / 146 kcal
- Chất đạm
- 3.3 g
- Carbohydrate
- 27.3 g
- Chất béo
- 1.3 g
- Chất xơ
- 10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Frullato energetico
10 Min
Succo di carote e clementine
10 Min
Cioccolata calda al caffè
15 Min
Tisana salvia e alloro
15 Min
Succo di frutta (TM6)
10 Min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15 Min
Tisana zenzero, miele e citronella
15 Min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 Min
Frullato rosso
10 Min