Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (không bắt buộc)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 718 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 3.38 g
- Carbohydrate
- 20.68 g
- Chất béo
- 8.08 g
- Chất xơ
- 0.33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Medvědí packy
2 godz.
Kokosky
1 godz.
Vosí hnízda
45 min
Vanilkové rohlíčky
1 godz.
Perníčky
1 godz. 45 min
Linecké cukroví
2 godz. 40 min
Kinder mléčný řez
1h 20min
Vánoční mandle
20min
Ořechové cukroví, slepované
1h 50min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Křehké kokosové rohlíčky
1 godz. 10 min
Tvarohový krém - Termix
1 godz. 10 min