Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

4.8 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 porcí

Nguyên liệu

  • máslo na vymazání formy
  • hladká mouka na vysypání formy
  • 8 vajec zvlášť žloutky a bílky
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů ovesných vloček
  • 200 gramů arašídů, nesolených pražených
  • 250 gramů datlí, bez pecek
  • 80 gramů medu
  • 40 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
  • 800 gramů vody

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Natri 89.3 mg
Chất đạm 16.3 g
Calo 1894.2 kJ / 452.7 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 6.8 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 51.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả