Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
220 gramů

Nguyên liệu

  • 140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
  • 10 gramů kaparů, nakládaných
  • 3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka chilli, drceného, sušeného
  • 20 gramů čerstvé bazalky lístky
  • 20 gramů čerstvé petržele
  • 6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 220 gramů

Chất đạm 9.3 g
Calo 4452 kJ / 1063 kcal
Chất béo 110.7 g
Chất xơ 0.09 g
Carbohydrate 14.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả