Thiết bị & Phụ kiện
Lombinho de porco com legumes assados no forno
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 9h
4 doses
Nguyên liệu
Lombinho
-
dentes de alho2
-
colorau1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
coentros10 g
-
rum20 g
-
ananás40 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (không bắt buộc)1
-
lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)600 g
-
água700 g
Legumes
-
curgete cortada em pedaços pequenos200 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos100 g
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
cabeça de alho cortada ao meio1
-
ananás cortado em pedaços pequenos100 g
-
azeite50 g
-
sal1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
36 g
Calo
1843 kJ /
441 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Março 2019
73 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCebolada de porco com batata e curgete assadas
1 godz. 15 min
Favada
55 min
Penne com guisado de frango
10 godz.
Entrecosto agridoce
40 min
Almofadinhas de peru
40 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 min
Nuggets de frango caseiros
30 min
Lombo de porco com vegetais
40 min
Trouxas de peru recheadas
1 godz. 10 min
Lombinhos de porco com mostarda
14 godz.
Arroz de pato árabe
1 godz. 30 min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 godz. 15 min