Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

4.6 2.6K đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h
6 porcji

Nguyên liệu

Guacamole
  • 5 gałązek kolendry, świeżej
  • 60 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • ¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 1 ząbek czosnku
  • 120 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 450 g awokado bardzo dojrzałego
  • 1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli
Tortilla z kurczakiem
  • 100 g sera cheddar, tartego
  • 120 g cebuli pokrojonej na kawałki
  • ¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 10 g kolendry, świeżej
  • 40 g oleju
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • 230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 12 tortilli pszennych

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1646.3 mg
Chất đạm 23 g
Calo 2689 kJ / 642.7 kcal
Chất béo 35.2 g
Chất xơ 10.5 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 63.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả