Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie papaya, menta e peperoncino
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 bicchieri
Nguyên liệu
-
300 g di papaya matura, a pezzi
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
2 cucchiai di semi di chia
-
6 - 8 cubetti di ghiaccio
-
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
250 g di bevanda di soia250 g di bevanda a base di riso
-
2 rametti di menta fresca le foglioline
-
¼ di peperoncino rosso piccante (không bắt buộc) fresco
-
semi di chia q.b. per guarnire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 bicchiere
Chất đạm
8 g
Calo
845 kJ /
203 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
8.5 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
7 smoothies
7 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLiquore ai frutti di bosco
30 phút
Succo di pera
2h 10 phút
Succo di pesca
2h 10 phút
Bevanda al kiwi (per 2 persone)
10 phút
Cioccolata all'amaretto
20 phút
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 phút
Crema di whisky
2h
Succo di frutta alcolico
10 phút
Smoothie al kiwi e zenzero
10 phút
Smoothie all'anguria
10 phút
Smoothie al melone
10 phút
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 phút