Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 bicchieri

Nguyên liệu

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 7 g

Calo 1224 kJ / 292 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 5.5 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

7 smoothies 7 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20 phút

Frullato delizioso

10 phút

Limonata alle fragole

1h 15 phút

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10 phút

Liquore al mandarino

360h

Bibita al pompelmo e menta

20 phút

Cioccolata calda con marshmallow

15 phút

Cool passion

10 phút

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 phút

Milkshake banana e vaniglia

10 phút

Infuso mela e cannella

30 phút

Frappè mango e uva

15 phút

Hiển thị tất cả