Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi
4.3 40 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 bicchieri
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
  • 3 cucchiai di fiocchi di avena
  • 3 cucchiai di burro di arachidi
    2 cucchiai di arachidi tostate non salate
  • 15 g cioccolato fondente (70% di cacao) (không bắt buộc)
  • 550 - 650 g di bevanda a base di mandorle a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 14 g
Calo 2115 kJ / 510 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 8.9 g
Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

7 smoothies 7 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Limoncello

4.7(159)

193h

Sangria al lampone e basilico

4.9(93)

40min

Cioccolata calda fondente con nocciole

4.6(207)

15min

Bellini

4.3(31)

10min

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

4.3(6)

10min

Tisana dissetante alle erbe

5.0(13)

25min

Succo di carote e clementine

4.2(32)

10min

Bibita alla melagrana

4.4(89)

15min

Moscow mule

4.4(23)

10min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

4.4(113)

10min

Liquore alla camomilla

4.4(7)

960h

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

4.9(22)

30min

 Hiển thị tất cả