Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 11 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 25 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 500 - 600 gramů vody podle chuti
  • 1 jablko bez jádřince, na kousky
  • ½ avokáda vykrojeného, bez pecky
  • 1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 3 g
Calo 653 kJ / 156 kcal
Chất béo 9.1 g
Chất xơ 5.4 g
Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pro pocit lehkosti 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nealkoholické mojito

4.7(75)

10min

White Delight (Bílé potěšení)

4.2(9)

15min

Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem

4.0(1)

45min

Snídaňové smoothie

4.6(5)

10min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

4.9(18)

45min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

4.8(27)

20min

Jablečno-jahodový mocktail

5.0(1)

5min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

5.0(3)

15min

Virgin koktejl Piña Colada

4.4(9)

20min

Mátová limonáda

4.8(13)

5min

Limetkovo-citrónová limonáda

4.8(18)

5min

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

3.9(9)

10min

 Hiển thị tất cả