Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 pommes, coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
- 150 g de figues fraîches, coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
- 250 g de yaourt à la grecque
-
150
g d'eau
hoặc 150 g de lait - 1 c. à café de miel, et un peu pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 524 kJ / 125 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 15 g
- Chất béo
- 6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Jus de pommes
20min
Lait d'avoine
1 godz. 10 min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Sirop de gingembre
1 godz.
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 Min
Liqueur d'œuf
12 godz. 35 min
Jus orange carotte poire
10 Min
Sirop au thé glacé
30 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Limoncello
384h