Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Frühstücks-Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 Gläser
Nguyên liệu
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Blaubeeren, TK80 g
-
1 EL LeinsamenWeizenkeime1 EL
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
-
Ingwer, frisch (không bắt buộc) (0,5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mandeldrink200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Glas
Chất đạm
7 g
Calo
867 kJ /
208 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
32 g
