Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 450 g de garbanzos cocidos
- 300 g de aguacate, sin cáscara y sin hueso
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tahini
- 15 g de jugo de limón
- 1 diente de ajo
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 752 kJ / 179 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sándwich de filete de res
2h 30min
Salsa holandesa TM6
15min
Salsa de jitomate
35min
Salsa de xoconostle y morita asado
20 Min
Salsa Alfredo Vegana TM6
1u. 30min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min
Vinagreta de nueces
5 Min
Boloñesa de lentejas
35min
Mayonesa
5 Min
Salsa verde cruda
5 Min
Humus
15min
Salsa BBQ casera
50 Min