Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 banane coupée en morceaux (congelée de préférence)
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
100 g d'ananas au sirop, en tranches, égoutté et coupé en morceaux100 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
2 c. à soupe de cacahuètes grillées à sec, non salées1 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
250 g de boisson végétale à l'amande
-
1 yaourt à la noix de coco (125 g)
-
150 g de glaçons
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3.32 g
Calo
573 kJ /
138 kcal
Chất béo
5.27 g
Carbohydrate
13.29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Brunch
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Infusion aux zestes d'agrumes
25 phút
Shot de jus détox céleri et menthe
10 phút
Cidre chaud aux épices
20 phút
Nectar ananas-litchi-abricot
5 phút
Lassi à la rose
10 phút
Milkshake pomme-cannelle
30 phút
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 phút
Milkshake au caramel salé
25 phút
Limonade de pastèque au citron
10 phút
Smoothie fraise, ananas et coco
5 phút
Smoothie lait de soja banane Passion
10 phút
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 phút