
Thiết bị & Phụ kiện
Wakame gomasio
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
160 g
Nguyên liệu
-
unhulled sesame seeds50 g
-
black sesame seeds50 g
-
wakame flakes (see Tips)2 tbsp
-
Celtic sea salt (see Tips)1 tsp
Dinh dưỡng trên 160 g
Calo
577.5 kcal /
2416.3 kJ
Chất đạm
18 g
Chất béo
49.8 g
Carbohydrate
24.4 g
Chất xơ
11.9 g
Chất béo bão hòa
7 g
Natri
1979.6 mg