Wakame gomasio

Name: Wakame gomasio
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 160 g
Ingredients: 50 g unhulled sesame seeds; 50 g black sesame seeds; 2 tbsp wakame flakes; 1 tsp Celtic sea salt

5.0 7 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

160 g

Nguyên liệu

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 160 g

Natri 1979.6 mg

Chất đạm 18 g

Calo 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Chất béo 49.8 g

Chất xơ 11.9 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 24.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Flavours of Japan 22 Công thức
Úc và New Zealand

Vegetarian Kitchen 87 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sage and black garlic butter

5.0(9)

10 phút

Berry and polenta porridge

3.9(17)

20 phút

Pickled watermelon rind

5.0(2)

1h 30 phút

Gluten free pasta

4.4(9)

50 phút

Bread pastry

5.0(2)

55 phút

Creamy yoghurt ice cream

4.5(21)

24h 10 phút

Citrus salt

4.9(11)

35 phút

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

5.0(3)

10h 25 phút

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30 phút

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30 phút

Boiled pasta

5.0(16)

20 phút

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3h 40 phút

Hiển thị tất cả