Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 55 g macadamia oil (see Tips)
- 400 g raw almonds
- 100 g pumpkin seeds
- 100 g sunflower seeds
- 60 g sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 1 tbsp caster sugar (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 700 g
- Calo
- 16303.8 kJ / 3896.7 kcal
- Chất đạm
- 123.5 g
- Carbohydrate
- 130.9 g
- Chất béo
- 348 g
- Chất béo bão hòa
- 31.8 g
- Chất xơ
- 67.7 g
- Natri
- 425.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sautéed capsicum (200 g)
15 min
Whipped Feta
35 Min
Cooked mayonnaise
5 min
Beef stock paste
3 Std.
Browned onions (200 g)
20 min
Gluten free rough puff pastry
1 godz. 15 min
Caramel syrup
25 min
Almond milk to almond pancakes
30 min
Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon
25 min
LSA
5 min
Pizza sauce
30 min
VEGEMITE® and cheese butter
10 Min