Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Granola

Granola
4.9 78 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
700 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di frutta secca mista sgusciata (es. nocciole, mandorle, noci, etc.)
  • 250 g di fiocchi di avena
  • 100 g di farro soffiato
  • 50 g di grano soffiato
    50 g di fiocchi di quinoa
  • 15 g di amaranto soffiato
  • 40 g di semi di zucca
  • 40 g di semi di girasole
  • 10 g di semi di lino
    10 g di semi di sesamo
  • 200 g di sciroppo di acero
  • 40 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino raso di cannella in polvere (không bắt buộc)
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 700 g

Chất đạm 269 g
Calo 40198 kJ / 9597 kcal
Chất béo 725 g
Chất xơ 126.3 g
Carbohydrate 445 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Veganuary 93 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salsa alla vaniglia (crema inglese)

4.4(64)

15 phút

Crema pasticcera al cucchiaio

4.1(177)

15 phút

Besciamella

4.8(961)

15 phút

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

4.9(14)

15 phút

Salsa bernese

4.6(34)

20 phút

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

4.3(3)

8h 55 phút

Panna vegetale liquida

4.0(12)

10 phút

Crêpes senza uova

4.5(24)

1h 35 phút

Pancakes

3.4(130)

45 phút

Crêpes al cacao

4.7(7)

1h 20 phút

Crêpes (senza glutine)

4.5(50)

50 phút

Pasta choux (senza glutine)

4.2(24)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả