Thiết bị & Phụ kiện
Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
700 g
Nguyên liệu
-
100 g di frutta secca mista sgusciata (es. nocciole, mandorle, noci, etc.)
-
250 g di fiocchi di avena
-
100 g di farro soffiato
-
50 g di fiocchi di quinoa50 g di grano soffiato
-
15 g di amaranto soffiato
-
40 g di semi di zucca
-
40 g di semi di girasole
-
10 g di semi di sesamo10 g di semi di lino
-
200 g di sciroppo di acero
-
40 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (không bắt buộc)
-
1 pizzico di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 700 g
Chất đạm
269 g
Calo
40198 kJ /
9597 kcal
Chất béo
725 g
Chất xơ
126.3 g
Carbohydrate
445 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Essere vegan
53 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanna vegetale liquida
10 phút
Crêpes senza uova
1h 35 phút
Pancakes
45 phút
Crêpes al cacao
1h 20 phút
Crêpes (senza glutine)
50 phút
Pasta choux (senza glutine)
1h 20 phút
Pasta sfoglia (senza glutine)
1h 50 phút
Pasta all'uovo (senza glutine)
1h 15 phút
Pasta per pane veloce (senza glutine)
1h 40 phút
Mix di farina integrale (senza glutine)
10 phút
Pasta per pizza (senza glutine)
2h 10 phút
Mix di farine per impasti salati (senza glutine)
10 phút