Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
絲瓜燴菇
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
蒜頭2 粒
-
沙拉油1 大匙
-
蔥 切段1 根
-
絲瓜 (約1條)，去皮、切塊(約3公分)450 克
-
鹽½ 茶匙
-
鴻喜菇 (約1包)，切段150 克
-
雪白菇 (約1包)，切段200 克
-
枸杞2 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
香油¼ 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
8.7 g
Calo
748 kJ /
179 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
5.3 g
Carbohydrate
19.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
健康飲食提倡者
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
台灣四季好味道
70 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
