Thiết bị & Phụ kiện
南瓜蛋卷
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 人份
Nguyên liệu
-
水1000 克
-
南瓜 去皮, 切片300 克
-
牛奶50 克
-
蛋4 顆
-
鹽2 小撮
-
去皮雞胸肉 切條100 克
-
紅蘿蔔 切條50 克
-
50 克 綠蘆筍新鮮四季豆 去頭尾50 克
-
黑胡椒粉1 小撮
-
義大利綜合香料1 小撮
-
番茄醬20 克
-
罐裝切碎番茄60 克
-
糖1 茶匙
-
蘋果醋2 茶匙
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
9.7 g
Calo
481 kJ /
115 kcal
Chất béo
3.9 g
Chất xơ
1.5 g
Carbohydrate
10.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
台灣四季好味道
70 Công thức
Đài Loan
Đài Loan