Thiết bị & Phụ kiện
Kürbis-Kokos-Suppe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
3 Stängel Petersilie, abgezupftKoriander abgezupft,3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken650 g
-
Öl20 g
-
Wasser400 g
-
Möhrensaft300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gelbe Currypaste1 ½ TL
-
Kokosmilch klein (200 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
3 g
Calo
594 kJ /
141 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Finessen 1/2016
23 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOkroschka (Kalte Suppe)
1 godz. 10 min
Gazpacho Andalusia
40 min
Kalte Gurkensuppe
15 min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 godz. 20 min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 min
Gazpacho | Petersilie | Burrata
1 godz. 50 min
Gurkenkaltschale
2 godz. 15 min
Salmorejo
10 min
Wassermelonen- Gazpacho
1 godz. 30 min
Kalte Kartoffel-Porree-Suppe
3 godz.
Holunderbeersuppe mit Grießklößchen
1 godz. 15 min
Kalte Caprese-Suppe
2 godz. 15 min