Thiết bị & Phụ kiện
蕃茄蛋包飯
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
蛋2 顆
-
牛奶50 克
-
鹽¼ 茶匙
-
短梗米 洗淨、瀝乾100 克
-
水1100 克
-
紅蘿蔔 切大塊40 克
-
洋蔥 切大塊50 克
-
培根片 切小片100 克
-
油 (không bắt buộc)10 克
-
新鮮鳳梨 切厚片70 克
-
50 克 李型番茄, 切丁番茄 切丁50 克
-
番茄醬 可多備一些50 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
18.6 g
Calo
2113 kJ /
505 kcal
Chất béo
22.8 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
58.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
米食萬歲
11 Công thức
Đài Loan
Đài Loan