Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 cda de chía
- 2 cdas de agua
- 425 g de plátano maduro
- 45 g de aceite de coco derretido
- 45 g de azúcar morena
- 45 g de miel de agave
- 180 g de leche de almendras
- 3 cditas de polvo para hornear
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 140 g de almendras molidas
- 160 g de harina sin gluten (por ejemplo marca Santiveri o NoGlut)
- 100 g de avena cruda
- 1 cdita de vainilla
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1004.4 kJ / 240.1 kcal
- Chất đạm
- 5.2 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 3.9 g
- Chất xơ
- 4.9 g
- Natri
- 236.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cake con corazón
4 Std.
Magdalenas de champiñones y chocolate
Không có đánh giá
Pastel Monster
Không có đánh giá
Monstruo de calabaza
Không có đánh giá
Pastel picante con ciruelas pasas
Không có đánh giá
Rollo de manzana y canela
1 Std. 50 Min
Pastel de 10º aniversario Cookidoo
2 Std.
Panqué de plátano y ajonjolí negro
1h 20 min.
Panda Cheesecake
1h 30min
Tarta de queso con espirales de manzana
1h 20 min.
Tarta de Choco con espirales de pera
Không có đánh giá
Panquecitos de arroz
35min