Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

4.0 42 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

12 porciones

Nguyên liệu

1 cda de chía
2 cdas de agua
425 g de plátano maduro
45 g de aceite de coco derretido
45 g de azúcar morena
45 g de miel de agave
180 g de leche de almendras
3 cditas de polvo para hornear
½ cdita de sal
1 cdita de canela en polvo
140 g de almendras molidas
160 g de harina sin gluten (por ejemplo marca Santiveri o NoGlut)
100 g de avena cruda
1 cdita de vainilla

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 236.5 mg

Chất đạm 5.2 g

Calo 1004.4 kJ / 240.1 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 4.9 g

Chất béo bão hòa 3.9 g

Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

COCINA SIN GLUTEN 8 Công thức
Mexico

Thermomix® Sensor 43 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galletas de mermelada

Galletas de mermelada

1 Std. 30 Min

Tarta de fondant, crema de mantequilla y frutos rojos

Tarta de fondant, crema de mantequilla y frutos rojos

17 Std.

Bizcocho de zanahoria

Bizcocho de zanahoria

1 Std. 55 Min

Pastel de tres leches con rompope

Pastel de tres leches con rompope

2 Std.

Festejo de zanahoria

Festejo de zanahoria

2 Std. 55 Min

Panqué con semillas de amapola

Panqué con semillas de amapola

1 Std.

Cake con corazón

Cake con corazón

4 Std.

Croissants de hojaldre rellenos de chocolate

Croissants de hojaldre rellenos de chocolate

3 Std. 35 Min

Galletas navideñas de café

Galletas navideñas de café

12 Std.

Tronco nevado de mango

Tronco nevado de mango

Keine Bewertungen

Muñeco de vainilla con chocolate rojo

Muñeco de vainilla con chocolate rojo

35 Min

Hombre de jengibre de manzana con caramelo

Hombre de jengibre de manzana con caramelo

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả