Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8 29 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 porzioni

Ingredients

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

Il carrello di gennaio 20 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Succo di frutta

10 Min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Limonata

5 Min

Limonata alle fragole

1 Std. 15 Min

Frullato rosso

10 Min

Mojito

10 Min

Milkshake banana e vaniglia

10 Min

Bibita al pompelmo e menta

20 Min

Succo di pera

2 Std. 10 Min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 Min

Sangria al lampone e basilico

40 Min

Margarita

10 Min

Show all