Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

3.9 21 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 porzioni

Ingredients

100 g di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g di mirtilli lavati e asciugati
130 g di fragole pulite e a metà
150 g di acqua di cocco

150 g di acqua
125 g di yogurt greco

125 di yogurt al naturale
½ cucchiaino di fruttosio (optional)

½ cucchiaino zucchero

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 7 g

Calories 1255 kJ / 300 kcal

Fat 24 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Frullato detox

10 Min

Tisana rosmarino, anice e vaniglia

15 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie all'anguria

10 Min

Smoothie al melone

10 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Apple smoothie

10 Min

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Frullato due colori

10 Min

Mojito d'estate analcolico

15 Min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 Min

Frullato di avocado e frutta mista

10 Min

Show all