Устройства и аксессуары
Cous cous di verdure e gamberi
Подготовка 10 min
Всего 45 min
4 porzioni
Ingredients
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
1 bustina di zafferano
-
700 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
-
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di cous cous precotto
-
230 g di fagioli cannellini in scatola
-
olio extravergine di oliva q.b. per condire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
14.4 g
Calories
1464 kJ /
350 kcal
Fat
11.2 g
Fibre
6.3 g
Carbohydrates
51.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
L'estate a tavola
10 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show allGrano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 min
Omelettes alle verdure
30 min
Frullato salutare
10 min
Frittata nel panino
30 min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 h 20 min
Spaghetti di soia con omelette
45 min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 min
Lumachine farcite
45 min
Omini di pomodori
1 h